PARIS

Paris, capitale de la France, est une grande ville européenne et un centre mondial de l’art, de la mode, de la gastronomie et de la culture.

Son paysage urbain est traversé par de larges boulevards et la Seine. Outre les monuments comme la tour Eiffel, l’Arc de Triomphe et le Louvre, la ville est réputée pour ses cafés, ses boutiques, son architecture et ses quartiers diversifiés.

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Parc des Buttes-Chaumont

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Toutes en Basket

« Travailler son dénivelé à Paris est possible ! Rendez-vous au parc des Buttes-Chaumont.

Ce parc est une référence en matière de parc Parisien dans le domaine du sport : il est considéré comme le parc des runners de l’est parisien.

Ne soyez pas surpris : vous n’allez pas vous sentir seul, vous allez croiser du monde.

Ce qui rend l’ambiance sympa presque conviviale. Une multitude de parcours avec ou sans dénivelé, des marches… l’idéal pour travailler un plan d’entraînement sans s’ennuyer ou pour prendre tout simplement du plaisir, il y a en a pour tous les goûts. »

 

Le parc dispose d’une grande boucle de près de 3km, sans surprise vallonnée et dans un superbe décor.

Piste Emile Anthoine

  • Work Out

Toutes en Basket

« Courir au pied de la Tour Eiffel est une expérience à vivre.

Je vous donne rendez-vous sur la plus belle piste d’athlétisme de Paris du centre sportif Emile Anthoine.

Un tour de piste de 350m qui vous permettra de travailler vos gammes mais aussi de travailler votre foulée et de vous tester sur de la vitesse.

Courir sur tartan a de nombreux avantages : c’est une surface idéale pour la performance. À la fois assez élastique, dense et dure, elle restitue davantage les forces exercées par le coureur sur le sol. »

Pour la piste, vous pouvez faire confiance à la chaussure Saucony Type A8 : un modèle très léger, réactif et explosif. Vous ne serez pas déçus. À vous les sensations de vitesse !

Cluster Sports Club

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Le Canard Ivre

« Au tout début de Cluster, il y a eu une idée : créer un studio « cool » de Functional Training haute intensité qui ne soit ni du Fitness, ni du CrossFit.

Chez Cluster, l’entraînement est très intense mais il est surtout très fun : 45 minutes, durant lesquelles se succèdent différents ateliers de durées limitées, réalisés avec le poids du corps ou accompagnés de matériel.

L’objectif ? Séquencer l’intensité, alterner les ateliers plus ou moins créatifs, enchaîner les tours, pour ne plus voir passer les minutes et trouver l’énergie de se dépasser ensemble. »

Un véritable shot de dopamine, pour les sportifs en quête d’endurance musculaire.

CryoBox

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  • Work Out

Le Canard Ivre

« Cryobox est un centre de cryothérapie du corps que l’on croirait taillé dans la glace. Sol, murs et mobilier semblent former un paysage polaire d’un blanc immaculé.

Le principe de la cryothérapie corps entier est d’exposer le corps à une température de -110°C durant 3 minutes maximum, dans une chambre en immersion totale, afin de provoquer un choc thermique.

Ce choc thermique induit par le différentiel de température va notamment générer des effets antalgiques et anti-inflammatoires importants. »

Chez Cryobox, j’ai l’impression d’être au sommet d’un glacier.

Sloe Paris

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Le Canard Ivre

« Sloe, c’est un concept store dédié au bien-être qui propose à la fois de la nourriture saine , des produits cosmétiques bio, ainsi que des ateliers sportifs.

Imaginé et conçu comme un véritable lieu de vie parisien, Sloe s’expérimente à toute heure tout au long de la journée.

J’aime bien m’y attarder l’après-midi après mon cours de Yoga, ou venir pianoter sur mon clavier entre deux rendez-vous. »

Le détail en plus ? L’açaî bowl ! 

Bol Porridge Bar

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Le Canard Ivre

« BOL est le premier et unique porridge bar parisien !

Cette bouillie revigorante a bercé mon enfance au petit-déjeuner et/ou en dessert.

Aujourd’hui, la sportive que je suis en raffole, notamment parce qu’il est riche en nutriments essentiels et qu’il a un indice glycémique assez bas…

Chez BOL, le porridge se déguste « à la sauce 5 étoiles ». Pas question de flocons précuits, mais du vrai gruau cuit à l’eau, puis mijoté dans du lait. »

C’est vraiment LE petit-déjeuner des champions !

Wild & The Moon

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Toutes en Basket

« Après tous ces efforts, il faut reprendre des forces pour bien récupérer sans culpabiliser !

Wild & The Moon a une promesse : “Bon pour soi, bon pour la planète et délicieux !”. C’est à dire offrir des produits sans sucre raffiné, ni additifs, ni produits chimiques, ni gluten, ni produits laitiers… Tous les produits que l’on y trouve sont conçus à partir d’ingrédients bios, locaux, éthiques, de saison et à base de plantes.

Dans une ambiance cosy et naturelle où on s’y sent vraiment bien on y déguste une sélection de jus pressés à froid, smoothies, cafés bios, soupes, salades, desserts…. Vous en avez pour tous les goûts. »

Quartier Châtelet / Saint-Honoré

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Holycamille

« L’endroit où on est le plus susceptible de me croiser dans Paris, j’y ai bossé quelques temps et je suis toujours très liée aux gens qui travaillent dans les shops autour.

C’est aussi plus simple pour donner des rendez-vous comme ça se situe dans le centre de la capitale. »

Season

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Holycamille

« J’ai rencontré Cathy (propriétaire des lieux) l’été dernier et depuis je ne la lâche plus, c’est un peu comme une deuxième maman.

Du coup je rode souvent au Season pour un Chai tea latte et des pancakes au caramel, l’endroit est cosy et on peut y manger !

Que demande le peuple ? »

BAM Karaoké BOX

  • Go Out

Holycamille

« Dans la vie j’ai plusieurs passions mais le karaoké est définitivement dans mon top 3, j’adore chanter, surtout avec mon amie @thisisvenice et depuis que je connais le BAM j’aimerais y vivre.

Quand on parle de karaoké on pense tout de suite à un truc un peu glauque alors que les leurs sont archi fancy et la sélection musicale est parfaite ! »

#RUNYOURWORLDPARIS

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